近年美妝保養界掀起一股「無酒精保養品」的風潮，讓許多敏弱肌人都如釋重負，心想：「終於可以安心保養！」但你知道嗎？會對皮膚造成刺激的可不只有酒精！想知道怎麼挑才更能減少肌膚的負擔？或一般保養品為何要添加酒精？就跟著我們一起看下去！除了分享上述資訊，也會推薦無酒精保養品，讓你用更純粹的成分，為肌膚提供更好的滋養。
無酒精保養品不是更好嗎？為何還要添加酒精？
既然沒有酒精的保養品更不挑適用族群，且同樣可以達到滋養肌膚的作用，為什麼市面上大多數保養品還是會添加酒精？根據SNQ國家品質標章和美國保健資訊平臺 —《Everyday Health》的說明，將酒精添加在保養品內可以達到這些目的：
再次潔膚
保養品內若添加恰好的酒精濃度，擦拭時可以再度清潔肌膚，清除多餘的油脂或細菌。
增加吸收力
酒精可以說是很好的「助滲劑」，能幫助保養品滲入肌膚，增加皮膚對於保養精華的吸收率。
讓質地更輕盈
由於酒精具有較高的揮發性，因此擦上含酒精的保養品後能迅速乾燥，還會伴隨著些許涼感，使用起來感覺更加輕盈。
無酒精保養品真的比較好？酒精對肌膚有害嗎？
隨著每個人的膚質不同，對於保養成分的反應也會有所不一。而酒精成分雖然能提升保養品的質地與吸收力，但凡是以下這些膚質，還是建議盡量避免：
- 敏弱肌
- 乾燥肌
- 酒糟肌
- 術後肌膚
因為即便酒精濃度不高，對皮膚還是有一定的刺激性。且當酒精揮發時，也會把角質層上的水分也一併帶走。若較為乾燥、脆弱的膚質長期使用，不僅無法提升膚質，反而可能加重肌膚問題。
無酒精保養品推薦3大挑選心法！敏弱肌人都該學會
肌膚保養是場長期戰役，尤其對擁有敏弱肌膚的人來說，找到適合的保養品更是養成好肌膚的關鍵。除了建議以無酒精為選擇保養品的主要訴求，還有3個挑選細節也千萬別遺漏！
💡 了解自身膚質
挑選無酒精保養品時別忘了針對個人膚質來選擇，依照不同膚況提供對應保養，例如：
| 乾肌 | 混合偏乾 | 混合偏油 | 油 | |
|---|---|---|---|---|
| 特徵 | 容易脫皮、肌膚乾澀、緊繃 | T字部位易出油，其餘部分則較乾燥 | T字部位易出油，其餘部分則處於穩定狀態 | 全臉都容易出油 |
| 皮脂 分泌力 |
低 | 偏低 | 偏高 | 高 |
| 挑選 建議 |
以滋潤、溫和的保養品為主，推薦像是自然植萃精華、有助穩膚的甘草酸二鉀等成分 | 可以分區保養，針對較乾處以潤澤型保養品為主；容易出油處則建議選用主打油水平衡的保養品 | 避免滋潤度太高的乳霜產品，以質地清爽的保養品為佳 | |
💡 是否符合保養訴求
你的保養目的是於減少痘痘、增加光澤，還是扭轉肌齡呢？面對不同的膚況，選擇相應的保養品才能符合訴求、精準擊中肌膚問題。比方說：想要找回澎潤彈性，可以考慮添加膠原蛋白的產品；如果你追求的是溫和滋養，那近年來很受歡迎的植萃配方或許是更適合的選擇。而對於偶爾脫皮、膚況變化大的敏弱肌，就推薦以有穩膚功能、成分單純的保養品為優先。
💡 避免刺激成分
有敏弱肌的你，購買前務必詳閱保養品的成分標示。因為除了酒精之外，其他像是香精、酸類、色素、PARABEN類防腐劑等也是容易刺激皮膚的成分，挑選時要盡量避免，才能溫和呵護肌膚。
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